书法是中国及深受中国文化影响过的周边国家和地区特有的一种文字美的艺术表现形式。中国书法,是中国汉字特有的一种传统艺术。
从广义讲,书法是指文字符号的书写法则。换言之,书法是指按照文字特点及其含义,以其书体笔法、结构和章法书写,使之成为富有美感的艺术作品。汉字书法为汉族独创的表现艺术,被誉为:无言的诗,无形的舞;无图的画,无声的乐等。书法的学习对我们也有着深厚的影响和很多益处。

甲骨文
首先,书法可以培养审美情趣。因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。在练习过程中,注意笔画间呼应的规律;进而,通过名帖欣赏和书法技能学习,逐步感受到汉字的形体美,树立优良的审美观;再从而激发对美的追求。

其次,书法可以提高人的整体能力。通过练习书法,人思考和处理事务的角度、方法、视野和境界,都会有所提高,更能艺术的眼光看待和处理事务。
王羲之行书《兰亭序》
书法的学习也可以让人静心养气、陶冶情操,有益于身心健康。在书法的学习中,可以锻炼到手、手指、手腕和手臂,提高协调性、灵活性,有益于大脑发育。并且在练习书法时,可以消除浮躁情绪,更有耐心和沉得住气。《黄帝内经》中提到:“静则神藏,燥则消亡”。学习书法凝神静虑,少躁动,书法之动是专一不杂、养神之动。

- 同时,在书法的学习中,要心悟手出,耳濡目染,观察是尤为重要的。孙过庭在《书谱》中说:“察之者尚精,拟之者贵似”。学习书法亦可以锻炼人们眼的观察能力。

《石门颂》
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